如何用光盘刻录备份

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　　　我把C盘做了个备份....放在G盘...机有什么问题就可以用GOSHT恢复备份...
我还是不放心....想把这个备份刻在光盘上.....做一个启动光盘.....如果机上的备份用不到了就可以用光盘里的备份..
　　请问这个启动盘怎么做呢..我是一个新手呀....请大家多指教..