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救命阿。。失眠了。。

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发表于 2007-5-28 23:36:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
有什么最实用治疗失眠的办法推荐几个阿。。!在线等ing.....
发表于 2007-5-28 23:46:24 | 显示全部楼层
闭着眼睛数小猪吧
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 楼主| 发表于 2007-5-28 23:50:53 | 显示全部楼层
......汗...如果数几只小猪就可以睡着的话..我就不用在这里叫救命了..
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 楼主| 发表于 2007-5-28 23:53:41 | 显示全部楼层
难道大家都没有失眠的经历.?
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 楼主| 发表于 2007-5-28 23:53:54 | 显示全部楼层
:Q :Q :Q !!!
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发表于 2007-5-28 23:54:20 | 显示全部楼层
数几只睡不着可以数几十只、几百只、几千只、几万只啊。噢,如果你只能数得过“几只”,超过十的数不过来那就米办法诺。
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 楼主| 发表于 2007-5-29 00:03:20 | 显示全部楼层
可是每天晚上都这么数也不是办法呀...
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 楼主| 发表于 2007-5-29 00:09:31 | 显示全部楼层
我试过很多办法.
数星星.按摩穴位.睡前喝奶.吃一些相关的保健品.用一些帮助睡眠的仪器..效果都不大好.有些还适得其反..
哎...!:(
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发表于 2007-5-29 00:18:28 | 显示全部楼层
喝酒,如果你能喝八两,你就喝一斤,保证一觉到中午
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 楼主| 发表于 2007-5-29 00:29:00 | 显示全部楼层
:L :L :L 喝少了没效果..喝多了又伤身子..
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发表于 2007-5-29 00:35:45 | 显示全部楼层
拿块板砖,举过头顶,双眼紧盯板砖一分钟,用3分力道盖向额头。
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 楼主| 发表于 2007-5-29 00:42:40 | 显示全部楼层
哎...看来大家的睡眠状况都很好..斑竹删贴吧..
我去数小猪了..:'(
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发表于 2007-5-29 01:37:19 | 显示全部楼层
失眠就跟我一起水吧
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发表于 2007-5-29 04:19:43 | 显示全部楼层
伏地挺身500下
蛙跳1000下
仰卧起坐2000下
想不睡呀,难也
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发表于 2007-5-29 07:16:33 | 显示全部楼层
刚睡醒就来灌了,原来可以睡觉也是一种幸福……阿门
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发表于 2007-5-29 08:02:34 | 显示全部楼层
楼主 ,介意你拿您宝贵的头去撞墙``保证能睡上一天```:lol
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发表于 2007-5-29 10:07:48 | 显示全部楼层
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