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十二养气歌

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发表于 2010-4-12 13:40:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

多读书以养胆气;
少忧虑以养心气;
戒发怒以养肝气;
少滋味以养胃气;
惟谨慎以养神气;
顺时令以养元气;
须慷慨以养浩气;
胸豁达以养正气;
傲寒冰以养骨气;
当忍让以养和气;
应谦恭以养锐气;
莫懈怠以养老气。
发表于 2010-4-12 16:38:32 | 显示全部楼层
养生之道啊。身体是本钱啊。。。。。。。。
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发表于 2010-4-12 18:21:19 | 显示全部楼层
顶顶顶..........

少忧虑以养心气
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