爱从自己开始

xgh815 · 发表于 2007-9-22 15:19:17

爱自己是浪漫人生的起点。
　　　　　　 --奥斯卡威尔德

在你成长的过程中，父母、长辈和老师可能曾经告诉过你，爱自己是一种自私的行为。他们甚至可能还会告诉你，这种自私可能会使你不懂得如何去爱别人。

将爱自己等同于自私，这是受文化局限的产物，它使你看不到自己拥有的巨大潜能。我们这里所说的爱并不是虚荣、贪婪、傲慢、自命不凡，而是一种善待自己的情感，是对自己的无条件接受。如果你能够认识到自己是一个有自尊心的综合体，如果你能够注意养生。保持自己的身心健康，那你就已经学会爱自己了。如果你拥有了这种爱，那你也就可以把它奉献给别人了。

还有一个误区，认为爱必须作用于某个对象上。实际上。爱非常像花散出的香气.无论有没有人去闻它，香气都是存在的。那些有爱的天性的人们，无论他们走到哪里，都会辐射出爱。而且。他们把爱撒播给别人并不是通过压制自己的欲望、牺牲个人的需要来实现的。而是由于他们十分充实地享受生活，所以非常希望别人也能分享这种快乐。他们在友善地对待他人的过程中，发现自己能够获得一个愉悦的心情，这种愉悦正是他们的爱产生的源泉。

你可以试一试：　　在你比较轻松、事情比较少的日子里，专门选择出一天时间。在这一天中，做你自己最要好的朋友。满怀感情地对待自己，为自己祝福，将自己泡在充满泡沫的浴缸中，放声歌唱。为自己做一顿最爱吃的饭菜，慢慢地享用。用一整天的时间来爱自己。

通过友善地对待自己、你会逐渐地觉得自己的状态开始好转。觉得生活是美好的。而且你还会对自己的身体和思想产生感激之情。如果你能够时不时地用爱来滋养自己，你很自然地就会更加爱别人。

spadek · 发表于 2007-9-22 15:49:55

哇，更深奥啦，麻烦发些简单的。。。o(∩_∩)o.

℡︷MeDoWoヽ · 发表于 2007-9-22 16:24:05

LZ来解释一下`````

spadek · 发表于 2007-9-22 16:26:43

他已经跑啦。。。o(∩_∩)o.

℡︷MeDoWoヽ · 发表于 2007-9-22 17:26:35

发完就跑```行啊```

spadek · 发表于 2007-9-22 17:29:36

肯定啦，不然挨骂的。。。o(∩_∩)o.

℡︷MeDoWoヽ · 发表于 2007-9-22 20:19:51

为什么要挨骂啊????

xgh815 · 发表于 2007-9-22 21:07:07

酷,谁怕谁，大不了骂几句，当放屁
我没有跑，当也不可能在同一个地方呆着，会闷死的

xgh815 · 发表于 2007-9-22 21:09:29

#6，会哈要骂我？
不给个合理解释，你就挨骂了

knowlingwade · 发表于 2007-9-22 21:59:23

看完就跑,也不恢复,^_^

xgh815 · 发表于 2007-9-22 22:06:53

看完什么就跑啊:o

拥抱现在 · 发表于 2007-9-23 01:20:11

不会爱自己哪里会爱他人呢

羊脂玉 · 发表于 2007-9-23 10:45:32

早发现了。但那是自己心情好的时候才想的起来

spadek · 发表于 2007-9-23 13:10:51

那要时刻保持好心情。。。o(∩_∩)o.

xgh815 · 发表于 2007-9-25 16:11:57

不错，继续。。。。。。。。。。。。。

spadek · 发表于 2007-9-25 17:56:34

我越来越糊涂啦。。。o(∩_∩)o..

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