吃菜喝汤好

天上的白云 · 发表于 2007-2-10 11:25:11

许多人爱吃青菜却不爱喝汤。事实上，烧菜时许多维生素溶解在菜汤里。以维生素C为例，小白菜烧好后，维生素C会有70%溶解在菜汤里；新鲜豌豆放在水里煮沸3分钟，维生素C就有50%流失在汤里。所以，我们不仅要吃菜，更要多喝汤

gaoshan · 发表于 2007-2-10 15:46:49

这个帖子有营养

hoho1234 · 发表于 2007-2-11 23:02:04

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lisa · 发表于 2007-2-11 23:39:02

这样啊,以前都不知道

ali88home · 发表于 2007-2-11 23:39:48

偶喜欢喝汤

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hoho1234 hoho1234 当前离线积分 8117 IP卡狗仔卡	发表于 2007-2-11 23:02:04 \| 显示全部楼层 ---> 升级权限提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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